NIKE GOLF 可調式運動休閒遮陽帽-花色742711-100－胡威廷的部落格

天氣漸漸變暖了，開始想要去運動中心運動可是天氣變化很大

天氣又變冷因為不知道穿什麼而打消運動的念頭

過年吃太多造成贅肉太多

真不知道該穿合身的衣服去運動還是寬鬆的衣服敏感肌推薦保養

這邊幫大家整理一下挑選衣服的幾個重點

1.重要部位不晃動：胸部、大腿的肉肉需要有良好的固定，否則又晃又磨根本是折磨自己。依照運動強度挑選運動內衣，讓長輩安穩的待在胸前；肉肉腿選擇緊身褲或壓力褲，不只減少皮膚摩擦，肌肉不晃更好出力。

2.挑選「吸濕排汗」的材質：運動時體溫升高，全身會流汗幫助散熱，若是穿著棉質 T 恤吸滿汗水又不容易乾，不只黏 TT 不舒服，還會妨礙身體持續散熱，很容易造成熱過頭、中暑的問題。選擇吸濕排汗材質的運動服飾，即使流汗也能快速吸收快速蒸發，讓身體較為乾爽。

3.不影響運動時的動作：不論鬆緊與版型，會影響運動時的肢體動作就是 NG 服飾，像是太緊的褲子導致跑步的步伐變小、袖子太寬太長，每次抬手要拉一下，這些都容易造成運動傷害。試穿時做出運動的動作，確認習慣動作不會受服飾影響。

這款推薦給大家唷NIKE GOLF 可調式運動休閒遮陽帽-花色742711-100運動穿的時候舒適透氣

希望能找到屬於自己運動穿著的戰袍

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商品訊息功能:

亮眼花色搭配大帽沿
快乾材質久戴不悶熱
SS16

商品訊息描述:

Nike 可調式運動休閒遮陽帽

敏感肌保濕>

商品訊息簡述:

品牌	NIKE
適用對象	女生
款式	空心帽
顏色	多色系
材質	人造纖維
備註	商品圖檔顏色因電腦螢幕設定差異會略有不同，以實際商品顏色為準照片僅供參考，產品不含拍照道具。

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